マックでダイエット(マイナス1.1kg)

朝マックでソーセージマフィンとペプシゼロ。
ペプシゼロの方がコカコーラゼロより炭酸が強めに感じるので好きです。

ランニング6.48km、6:07min/km、64.9kg
気温24.4度。
とても気持ち良い天気でした。
足の疲労もなく自分としてはいいペース。
服装はランパン、ランT。
ランTの下は何もなし。

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