地域活動の役をいっぱい引き受けてます。
自分でも違和感があります。
何故？
多分断われない自分がいることが薄々分かってました。
自分に自信がないからかなぁと。

で、そう思っているなか
「嫌われる勇気」
って本読みました。

結構ズバッときました。

われわれは「他者の期待を満たすために生きているのではない。」 p135

久しぶりのヒットです。

アドラー心理学では「すべての悩みは、対人関係の悩みである」と考える。 P158

自由とは他者から嫌われること  p162

いいわー。

おお！
このサイトのタイトルや！

Yahoo!ニュース – 「最幸の志事」「顔晴ろう」…SNSで見かける“言い換え言葉”に拒否反応の声 （週刊SPA!）
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20141216-00766379-sspa-soci

記事の内容はスゴク分かる。
納得する。

自己啓発セミナーは関係ないけど。
変換ミスでもないけど。

でも『自分探し』は会っている。
自尊心が高いか～。(図星かも)

ただ精神的な部分がある。
精神的とは、病的につながるかもしれない。

「がんばる」を
『頑張る』とは書きたくない。
ではどうすれば？？？

そういったときに出てきた言葉です。
また3.11にも繋がる。

SPA買ってくるか。

いやでも、自分のやりたいことをやる！
それでイイんだ。
最後に後悔しないためにも。

そうそう自分中心！
気にしすぎ。

今日みた記事

本当に賢いお金の使い方は「毎日長時間使うもの」にお金をかけること

つまり、イスやベットにはお金をかけた方が良い。という記事。(だと思う。)
とても良くわかる。
というかよくネットでは言われる。

でも思った。
やっぱり例外はあるよね。
「食事」
です。

食事には睡眠時間やイスに座っている時間と比較し”量(=時間)”は少ない。
でも”質”でみるととても大切。

子供を育てている身としては。
だからと言って何か商品を進める訳でもありませんが。

食事を作る側から考えれば

• よく切れる包丁
• 使いやすい収納家具

食事をする側から考えれば

• 食べやすい箸、スプーン、フォーク

というか食事では量ではなく本当に質が問題です。
「楽しく食事ができるか」
それだけです。

会社からの帰りの車中、上司に聞いてみました。
「アルコールでストレスを解消しないのですか？」

上司曰く「しない」

つえー(強い！)
と思った。
でも思考回路？が違うんだなととも思った。

ストレスが与えられそれを

• どう感じるか?
• 感じない人もいる。
• (分かっていて)スルーする人もいる。どうスルーするか? 私自信スルー力(りょく)は妻から学んでいます。

色々な方法論はみんな個人個人で持っているでしょう。

• オレはアルコールにいく。
• 上司はアルコールにいかない。

それは人生のなかでの大きな違いの一つだと思う。

コンサートの搬入作業
単発バイトをしてきた。
初めての経験。

わかったことが一つ
「モノを高いところへ上げる」という作業がツラかった。

腕が上がりません。
ランニングをやって体力を付けていても、
そこの動作は歳相応らしい。

今晩は町内の子供のキックベース練習の日。
たまたま当番で準備をしていた。で、雨。
でも自分はドタバタ。。。
その間子供は自由に練習。雨の中。

後から来た大人に
「雨の中何故やっているの？」
という視線。

ん～、反省。