息子のAirpodsが左だけ聞こえないようになっていた。
Appleのサポートに電話するとリセット方法を教えてもらえた。

1. 「設定－Bluetooth－airpodsの右(i)」をクリック
2. 接続解除
3. ケースの裏の設定ボタンを長押し
4. インジケーターがオレンジ点滅になるまで押す
5. リセット完了
6. 再接続

その結果聞こえるようになった。
よかったよかった。

最近、2020年の夏頃からWordpressのメディア追加ができなくなっていた。

解決方法は
wp-admin内の.htaccessファイルを削除する
ことだった。

このことは以下のサイトを参考にさせていただいた。

コアサーバーでWordPressがバージョンアップできなかった原因 | 福岡海斗ブログ
https://datarestorationnice.xyz/blog/wordpress-versionup-php/

気温28度
前回のランからほぼ1ヶ月空きました。
その間に整形外科へ行って診察を受け軽い肉離れということで1,2週間の休養が必要と言われていました。

おそるおそる今日は走りました。
走れました！
痛くない！
嬉しいです。

無理をしないで走っていきたいです

会社からの帰りの車中、上司に聞いてみました。
「アルコールでストレスを解消しないのですか？」

上司曰く「しない」

つえー(強い！)
と思った。
でも思考回路？が違うんだなととも思った。

ストレスが与えられそれを

• どう感じるか?
• 感じない人もいる。
• (分かっていて)スルーする人もいる。どうスルーするか? 私自信スルー力(りょく)は妻から学んでいます。

色々な方法論はみんな個人個人で持っているでしょう。

• オレはアルコールにいく。
• 上司はアルコールにいかない。

それは人生のなかでの大きな違いの一つだと思う。

コンサートの搬入作業
単発バイトをしてきた。
初めての経験。

わかったことが一つ
「モノを高いところへ上げる」という作業がツラかった。

腕が上がりません。
ランニングをやって体力を付けていても、
そこの動作は歳相応らしい。

今晩は町内の子供のキックベース練習の日。
たまたま当番で準備をしていた。で、雨。
でも自分はドタバタ。。。
その間子供は自由に練習。雨の中。

後から来た大人に
「雨の中何故やっているの？」
という視線。

ん～、反省。

分かっていない。その整理をするためにもこのブログを活用する。